Baobab, el superalimento que está encantando a las famosas

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¿Estamos de acuerdo que el desayuno es la comida más importante del día? por eso es básico que sepamos que productos van a formar parte de él, así que ha llegado un nuevo superfood que se está volviendo en el favorito de todas las celebs, por ser muy sano.

Hello my friends! It's been a while ???? Hope you are all doing great ???? While I'm on my way to the airport, getting ready to say "goodbye" to Istanbul, and therefore eating "simit" every single day, drinking a vast variety of teas and Turkish coffees... I thought I'd share this tea infused oatmeal with you (because, let's be real, tomorrow I'll be having this while recapping the last two weeks of my stay in Istanbul). ???????????? ???? HANDS UP if you tried tea infused oatmeal already! ☝️ Which flovour is your favourite? ???? I'm sharing this with Bekka @plantbased_blossom and Jonida @vega.hontas as they are having a party at the moment! #blossahontas ???? Hopefully spring will finally come ???? Who else is looking forward to it so badly? ???????? . . . ????????Blueberry Muffin Tea Infused Overnight Oats???????? 1 cup rolled oats 1 1/2 cups brewed blueberry muffin tea @lipton 1/4 cup almond milk 1 tsp psyllium husk 1/2 tsp baobab 1/2 tsp cinnamon OPTIONAL: Sweetener of choice (I recommend adding 1-2 Tbsp molasses/maple syrup) ▪Brew your tea for 4 minutes in boiling hot water. ▪Add in your oats, stir to combine and set aside for 5 minutes. ▪Add all remaining ingredients, and stir to combine. ▪Whisk the mixture every 2-3 minutes for about 10-15 minutes (this will make it creamy and fluffy). ▪Topped with almonds, blueberries and pomegranate seeds, yogurt + pitaya powder, pumpkin seeds . . . -----------------------------------------------------------------------------------#letscookvegan @letscookvegan #feedfeed @thefeedfeed @thefeedfeed.vegan #bestofvegan @bestofvegan #veganfoodshare @veganfoodshare #veganworldshare @veganworldshare #madmedmedfølelse @madmedmedfolelse #veganfoodie #healthyvegan#whatveganseat #healthyveganfood#veganfood #vegansk #vegan #veganrecipes #plantbased #govegan #vegansofig #gloobyfood #veganeats  #veganfoodporn #eatrealfood #plantpowered #veganbreakfast #healthybreakfast #blueberrymuffin #baobabpowder #porridgepassion #porridgelover #veganfoodblogger

Una publicación compartida por Seda▪25 ▪Odense ???????? (@healthyveganseda) el

Hablamos del 'polvo de baobab' que es un fruto similar al coco que brota en el árbol del mismo nombre, es originario de África y tiene un sabor agridulce.
Gracias a  su pulpa aporta una gran fuente de hierro, además de su alto contenido en potasio regula la presión arterial, protege nuestro sistema inmunitario por su vitamina C y fortalece nuestros huesos gracias al calcio y al magnesio... Sí todo eso hace por ti. Por estas tantas razones debes de incluirlo a tu dieta, estamos seguros que tu cuerpo lo agradecerá.



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